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头痛，真的太常见了。

有些人受冷风吹一下就会痛；有些人感冒、发烧时也会痛；还有些人经常熬夜或者劳累后就会痛。

头痛发作时，不少人觉得只要睡上一觉或者吃几颗止疼药就好，医院做检查看医生，麻烦事儿一堆！

但其实在我们神经系统里面，引发头痛的病因非常多，比如神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病以及全身疾病等。精神紧张、压力过大也是诱因之一。

如果只是单纯的头痛，还好解决，可怕的是其他疾病所附带的头痛症状，也许是生命危急的信号之一。今天，我们就来仔细盘一盘头痛这件事儿！

揭秘，不同部位的头痛

位置不固定的疼

很多人的头疼，一会是大脑疼，一会是小脑疼，坐着疼，站着也疼，也没有感冒发烧和醉酒的情况，这其实这属于神经性头疼。

头部两侧疼

不少人头痛发作时是头部的两侧疼，而且疼起来会有眩晕感觉，特别是在太阳穴位置，甚至会感觉到太阳穴在跳动。

偏头痛

偏头疼就是头部一半疼一半不疼，遇到这种情况说明身体神经功能受损，外周血管功能也出现了失调的情况。

除了上述这些情况，还有一些其他位置的疼痛。例如后脑勺痛，前额痛，整个头都痛……都是身体在向我们发出的求救信号，值得重视。

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头痛，别不当一回事儿

长期头痛，对健康的危害可不小：

影响生理及心理健康。长时间的头痛不仅影响自身情绪，扰乱自身内分泌，还会影响正常的社会交往。

记忆力下降、思维逻辑紊乱。头痛非常直接的表现就是大脑得不到充分的休息，长此以往必然会导致记忆力下降和思维逻辑的紊乱。

长期头痛的背后还有可能是脑血管疾病及颈椎相关疾病，如果不加以重视，严重时会危及生命。

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4招，教你预防缓解头痛

睡觉中避免使用过高的枕头和长期使用同一姿势；

天气寒冷时可以佩戴围巾保暖；

学会劳逸结合，避免过度脑力劳动，适当的户外活动可以调节心理压力，舒展身体；

养成记录头痛日记的好习惯，及时掌握头痛的发展，做好居家管控。

每次头痛发作时，记录以下内容：

头痛持续时间，有无其他伴随症状

疼痛类型：针扎样、放电样、胀痛等

头痛程度：

1-3级：痛感轻微，可以忍受；

4-6级：影响睡眠，但也可以忍受；

7-10级：有逐渐强烈的疼痛，不能忍受

最近服用的药物

其他影响因素：有没有熬夜、是否月经前后、有没有吹风受凉等

当然了，如果自己无法辨清头痛原因，可以及时向医生咨询。

头痛了，该做什么检查？

体格检查

可以帮助筛查一些疾病，如脑血管病、脑部炎症、脊髓血管病、脊髓炎、脊髓脱髓鞘病变等。

头颅CT

可以明确显示颅内病灶的数目、部位、大小、轮廓、密度、钙化以及扩散程度等。如果需要进一步深入检查就需要进行头颅核磁共振。

头颅核磁共振（MRI）

可以观察脑部有无病变，明确是否是由于脑结构发生改变所导致的。三维检查、立体感强、分辨率高；对脑内低度星形胶质细胞瘤、神经节、神经胶质瘤、动静脉畸形和血肿等的诊断确认率极高。

头颅的磁共振血管成像（MRA）

可以显示并发现血管狭窄和闭塞的部位。过程简便、无创、成本低；可与核磁共振检查同时进行。

头颅磁共振弥散加权成像（DWI）

可用于缺血性脑血管病的早期诊断，在发病两个小时以内就可发现缺血改变；也可用于辅助区分新旧脑梗塞的病灶。灵敏度非常高，对于微小毫米的病变灵敏度也很高。

一旦我们遇到身体不舒服，一定不要自己憋着，寻求专业的医生帮助。憋着憋可能错过最佳的治疗时机，那就真的得不偿失且惋惜了！

BDG疼痛管理学术中心

头疼、颈肩腰腿痛、三叉神经痛……各种各样的疼痛屡见不鲜。据了解，我国存在1亿以上疼痛患者，而每3位门诊患者中就有2位伴有各种疼痛病症。

越来越多的临床调查证明，如果局部疼痛没有进行及时的治疗，可能会演变为复杂的疼痛综合征，甚至诱发小脑梗塞、心脏疾病和精神问题。因此，医院成立了疼痛管理学术中心。

中心·研究范围

头痛、颈肩腰腿痛、肌肉痛

软组织损伤

脊柱肿瘤疼痛

糖尿病周围神经痛

癌痛

中枢性疼痛

骨性关节炎

心理疾病和心身疾病（失眠、焦虑、忧郁等）

中心·优势

周围神经嵌压松解术

脊髓电刺激（SCS）

吗啡泵植入

内镜微创手术治疗

阻滞治疗

关节腔注射

介入消融技术

理疗、针灸、手法康复（关节松动训练、中医推拿治疗、杠杆微调手法、运动疗法）

供稿/审核：麻醉疼痛科张宇峰



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