患者出现这5个症状,暗示你一件事高血压要

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高血压患者想要身体健康，最好平时预防高血压，一不注意高血压就静悄悄的来了。食疗的作用有助降压，但专家建议，要预防血压升高，就要做到营养均衡，饮食要清淡，少吃高盐、油腻、高脂的食物，平时还要加强身体锻炼，保持心情愉悦。高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如果平时加强饮食管理，选择有助于降压功效的蔬菜和水果，将有利于疾病的控制和稳定。

高血压是临床上的常见疾病，诱发高血压的病因是比较复杂的，其中饮食不当也会诱发高血压。除了病因，高血压患者出现的症状表现也是非常明显的。一般来说，高血压出现的最常见的症状是以下几种：

1、头痛。头疼的地方多在后脑，同时伴有恶心、呕吐等症状，如果经常感到头痛，又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。

2、眩晕。突然蹲下或起立时，感到眩晕，一般女性患者出现较多。

3、心悸气短。高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都会导致心悸气短。

4、失眠。。表现为入睡困难，睡得不踏实，容易做噩梦，易惊醒，很多人在凌晨三四点钟醒来就睡不着了。这是由于大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调引起的。

5、肢体麻木。常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。

高血压确实是会导致人体肢体发麻的。因为高血压患者由于长期受高血压的影响，其肢体的一些小血管会发生一些耐受性的变化，一些远端的小血管甚至会产生痉挛症状导致肢体缺血缺氧，人们感受到的就是手脚肿胀麻木。这种情况属于比较严重的高血压症状，如果高血压患者出现肢体麻木的症状，那么一定要及时送医治疗，以免造成中风等严重的后果。

高血压的危害，我们都知道。稍有不慎，会引发很多的并发症，而且都是及其危险的，然而单靠吃降压药治疗，对高血压只是一时的控制，治标难治本，那么日常生活中，改善不良的生活方式，多做一些饮食调理，才能从根源上去治疗高血压。以上就是高血压患者最常见的五种症状，当高血压患者有上述的症状时，医院找专科医生进行相关的检查与治疗，以免耽误病情，影响患者的身体健康。

年祝你有一个健康的身体！