艾灸如何治疗腰腿痛从此，再也不用担心腰

点击图片上方灸道堂，订阅 　　以腰部和腿部疼痛为主要证状的伤科病证。主要包括现代医学的腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等。 　　隋代巢元方《诸病源候论》指出该病与肾虚、风邪入侵有密切关系。腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛，经休息后可缓解，再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重；重者腰痛，并向大腿后侧及小腿后外侧及脚外侧放射疼痛，转动、咳嗽、喷嚏时加剧，腰肌痉挛，出现侧弯。直腿抬高试验阳性，患侧小腿外侧或足背有麻木感，甚至可出现间歇性跛行。腰腿痛的病因复杂，有先天性的，有外伤、身体机能退变造成的，还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛。近年也逐步增多。 　　很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下：损伤：骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等。 　　主穴：肾俞、命门、志室、腰阳关、气海俞、大肠俞、委中、阳陵泉。 　　施灸方法：用艾条温和灸，每次取3-5穴，各灸10-15分钟，肾俞、腰阳关可灸20-30分钟，每日灸1-2次，急性腰扭伤、踝关节扭伤等，可在局部痛点灸10-15分钟，以局部热透为度，每日或隔日灸一次，注意急性损伤24小时内用冷敷以加强止血作用，24小时后才用艾灸以活血化瘀，通络止痛。此法适用于风寒湿及肾虚型腰腿痛。

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