三叉神经痛别光治疗,这5个护理要做起来

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许多病症，要是想彻底的避开它，不仅仅是要了解医治这一点，还有一点也是很重要的，可是很多人经常会忘掉，那便是护理，那么，三叉神经疼应当怎样护理呢？接下来大家一起来瞧瞧吧。

三叉神经疼别光医治，这5个护理要做起来！

1、在平常的日常生活当中，最好能确保1个基础的休息的时间，不可以老是操劳这，操劳那的，这样对病况康复是不利的，过度疲劳，非常容易引发三叉神经疼。可是，与此同时还要特别注意适度地做好运动，而不是躺着一动不动，这样也是不利于病症恢复的。然后管理好自己的情绪，是因为当情绪处于兴奋、暴躁、惊吓的情况下，更容易发病。

2、这类病人，在平常的日常生活当中，也一定要多下点功夫，做好基础的防护，这一点是很重要的，尤其是如果是在天气温度较为低的时候出门，那么，最好开展一点防护工作，比如佩戴围巾、帽子、口罩之类的，尽可能避免脸部和冷风直接接触，以防引发三叉神经疼。

3、对了，这类病人，在吃的上面，还要稍微的留心一点，有些是吃了对自己好的，有的则是恰恰相反，甚至可造成病况复发，所以是建议病人患有此病时，最好以软、易嚼的食物为主，尽可能避免太硬的食物；此外，辛辣刺激的食物还要尽可能避免，是因为这些食物过多食用后可上行头目刺激三叉神经，增强神经冲动，从而引发神经性疼痛，日常生活中较为常见的此类食物包括葱、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉等。在最后，可以适度的补充一点营养，比如维生素，是一定要补充的，是因为缺乏维生素，会引发神经炎，甚至会侵入大脑造成毒素侵害脑神经，造成脑组织的消耗，氧气能力减弱，引发三叉神经疼，所以为了防止脸部神经痉挛，病人一定要多补充一点维生素，维生素的补充，并非是吃维生素片，大家可以吃一点蔬菜或者水果来补充。

4、这类病人，在清洁方面的工作还要做好，虽然这种病症会造成病人在洗漱的时候很不舒适，可是还是要注意卫生，在洗的时候可以轻一点儿，不然不特别注意清洁非常容易引发别的问题。比如病毒感染，如果感染，肌肤表面可出现密集的水泡，病毒可沿着三叉神经通路，入侵颅内，与此同时可潜伏在三叉神经节，随病况发展，发展成神经性疼痛。

5、要是病人之前出现这种病症之前，有以前不好的日常生活行为，也一定要记得改进，其中最需要改进的一点就是抽烟喝酒，是因为这两种物质是造成多种病人复发的因素，比如烟中的尼古丁摄入会让人体的血管出现收缩，促使神经出现兴奋，这些刺激都会增加出现小动脉痉挛的可能，也就是增加出现三叉神经痛的几率，所以要尽量避免。此外，酒精也是诱发三叉神经痛发生的重要因素之一，尤其是高度酒，所以要注意避免。