你的小孩咳嗽还没好来看看吧

又进入冬季，感冒、咳嗽、发烧多发的季节，尤其是小孩！

人人都知道，咳嗽让人特别难受，严重时有可能导致气管炎，那就麻烦啦，赶

紧来试试这个吧！

1、材料（鸭梨）五六个、罗汉果一个（也可用川贝代替）、冰糖一小把、老姜丝适量、蜂蜜ML。

注：蜂蜜一定要等秋梨有晾到温热的时候才能加，加早了温度太高营养会被破坏，如果等凉了再加蜂蜜会导致不能很好和秋梨融合。亲们要切记哦！

2、秋梨需洗净削去外皮，用擦板擦出梨蓉和梨汁。（建议可以把梨去皮切小块后，放入料理机中打成梨茸）

3、将梨蓉和梨汁放入砂锅，倒入冰糖。

4、然后加入老姜丝。

5、罗汉果用手掰开，倒入。

6、开大火煮开后，转小火慢热。

7、小火慢熬30分钟后，倒出来用纱布或者筛网过滤出渣。（用纱布挤效果更好哦）

8、滤出的汁水继续倒入砂锅中，用小火开着盖子熬煮。

9、煮到后期的时候锅中的汁水开始变浓，需要不断用木铲搅动，直到汁水开始有浓稠黏黏的感觉即可关火。

10、离火晾至温热，加入蜂蜜搅拌均匀。喝时取一勺用温开水调开。

润肺止咳——秋梨膏

咳嗽时，在家喝一杯秋梨膏，立刻见效！

家里的小朋友也记得要喝哦，享受美食的同时也可以更加健康。

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