膝关节内侧肿了,是骨关节炎么

膝关节肿了，是不是得了骨关节炎？

最近天气见谅，很多朋友给我留言，大部分都是提及膝关节疼痛的，有的还伴有肿痛，从中挑选一个比较典型的，希望能对朋友们有帮助。

我今年55岁，从去年开始膝关节疼痛，近来疼痛加剧，上不了楼，膝关节内侧上方略微有些肿。查过核磁，有骨质疏松，关节没问题，也没有静脉曲张。我没有糖尿病。请问我这种情况是什么问题？可以通过理疗缓解疼痛吗？

从目前介绍的主诉情况来看，诊断非常有可能就是骨关节炎，对于55岁的女性来说，非常之常见，在正常的55岁的女性中，这个比率大概占30%-40%，这个很正常。

主要问题就是上不了楼，内侧有点肿，这都符合骨关节炎的表现，尤其是管爬楼的那个叫髌股关节，磨损了。软骨损伤或者是骨关节炎这个病，在临床上，目前没有任何特别好的保守治疗的办法。最好的保守治疗其实就是减低活动量，不要过度活动尤其不能爬楼，同时多练习大腿的肌肉力量，可以做那些不太引起疼痛的动作，比如说绷劲抬腿，或者是游泳，如果骑自行车不疼也可以。

对于疼痛，其实也很简单，除了刚才那些基础的方法之外，就是可以做理疗、冰敷、给予口服的止疼药，这些都有利于缓解疼痛，但是要明确一点，这些办法都仅仅是对症治疗，也就是说仅仅止痛，根本就没有治病的作用，所以临床上医生也不推荐过度的使用，也可以说，长期的使用口服的止疼药，会使病情加重。

骨关节炎是根本就没法根治的，所以最重要的治疗原则其实也就出来了，就是不能让它加重，不加重最重要的原则就是少做引起疼痛的动作，这个需要患者自己去体会。

当然了，所有的留言问诊都不能解决实际问题，医院的门诊就诊，临床医生具体看才能确诊。

杨渝平

北医三院，运动医学

长按







































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